Leichtathletik

[Gnomi]

ich bin 17, aber 11,2 habe ich glaube ich noch nie geschafft
Ich tanze jetzt seit ziemlich genau 2 Jahren (1 Jahr, 11 Monate glaube ich wenn man es genau nimmt^^)
Tanzen ist zwar kein Leichtathletik, aber wissenschaftlich nachgewiesener Hochleistungssport...
Meine Kondition hat sich durch das Tanzen bisher fast verdoppelt

[Gondors Bester]

 

also mein rekord ist 11.9 aber bin ja auch erst 14.

Gell ihr wisst Cristiano Ronaldo sprintet in 11 sekunden 100 meter da müsstes ihr wenn ihr an die 11 sekunden kommt schon recht schnell sein.

[Crusader]

100m ist meine lieblingsdisziplin. aber bei mir ist die kondition noch nicht so gut  ^^

@ gnomi

hört sich zwar komisch an, aber das stimmt. man muss sich ja sehr viel bewegen. sehr viel.^^

[Farodin]

ich bin auf hundert meter so was von schlecht(13-15 sek. ), aber im 12min test war ich bester mit 8 runden und hab noch nicht mal richtig gas gegeben.
Als Sport mache ich Fechten und das ist verdammt anstrengent,wenn man unter den Schutz-klamotten steckt.

[Crusader]

find ich cool. da muss man ja auch kondition haben^^

[Knurla]

Fechten ist sehr geil überleg mir auch damit anzufangen.^^

Ich hab 10 jahre Fußball gespielt(seriös).Mein sprintrekord 1.06
Bin aber auch schon was älter als 14  .

Imo mach ich kein Sport und bin ein Fauler sack geworden.
10 jahre Kondition aufgebaut und jetz krieg ich bei nem Kilometer Seitenstiche.
*******!!^^

Edit: ich mein natürlich 11.6 sek (oh mann denken ist gar nicht so leicht wie man   
        meint)

[Crusader]

100m in 1.06 sekunden find ich gut^^
der der das schaft ist 101% gedopt 

also ich kriege auch immer seitenstiche nach 1km oder 2. liegt mir einfach nicht.

[Kadafi]

Gell ihr wisst Cristiano Ronaldo sprintet in 11 sekunden 100 meter da müsstes ihr wenn ihr an die 11 sekunden kommt schon recht schnell sein.

da bring ich mal eben dieses video kurz mit ein 

http://www.youtube.com/watch?v=m89ahcVC73g




@ Gnomi

3500m in 12min...respekt echt, das ist klasse. als ich 16 war hab ich knapp über 3200 geschafft, und das ist schon ne 1 

[Rabi]

Ihr seid ja alle schnell, ich bin eher der Träge Typ.
Hört sich jetzt blöd an, aber meine Leichtathletik ist eher auf Kraft usw. ausgelegt. Fußball und Tennis spiele ich zwar leidenschaftlich gerne, mache aber auch viel mit meiner Kraft und Reaktion weg, Höchstgewschwindigkeit und Ausdauer sind bei mir leider am Boden :-P

[Kadafi]

wenn ihr seitenstiche bekommt kann ich euch empfehlen immer doppelt ein- und auszuatmen...soll heißen:

normalerweise atmen 80% der leute parallel zu ihren schritten - 1. schritt einatmen, 2. schritt ausatmen usw

versucht doppelt ein und auszuatmen - 1. schritt einatmen einatmen, 2. ausatmen ausatmen... das kommt einem zuerst hektischer vor aber bei mir hats zumindest viel mehr stabilität gebracht und wirklich schwer ist es auch nicht.

[Karottensaft]

also ich bin 12 und lauf in 12 min 3450 m ... mir mangelt es momentan extrem an der kondition ... liegt warscheinlich daran das ich ne faule sau bin und seit 5 wochen nicht mehr zum fußballtraining geh... ^^

[Simbyte]

8 1/2 Runden würde ich nicht gerade als wenig bezeichen 

Ich hatte da anfang letztes Jahr glaub ich etwas über 7 Runden. Ich mag Ausdauerübungen allgemein lieber als Sprints^^

Als Sport betreib ich Karate und Ju-Jitsu... Müsste man in der Schule auch man einführen 

[Gnomi]

In der Schule haben wir Judo.Einziger Kampfsport, der an der Schule utnerrichtet wird und zudem sind wir die einzige Schule bei uns, die einen Kampfsport unterrichtet.
Ich sollte mal wieder zu dem Training hingehen...^^ Oder zumindest die letzten 3 Wochen vor dem Wettkampf... dann hab ich wieder einen Tag schulfrei

[Vexor]

Ich bin in beiden gut.
Durch das lange Biathlontraining habe ich mir eine gute Kondition aufgebaut und laufe eigentlich solche Strecken immer in Bestzeiten.

Seit dem Handball merke ich aber auch, dass ich in Sprint und Kugelstoßen recht gut bin.

[Crusader]

wie schnell läufst du auf 100metern?