Anti-Diät

[Karottensaft]

Tag die Damen, Tag die Herren,
ja mir geht es hierbei hauptsäch um das komplette Gegenteil einer Diät. Da mir auf die schnelle kein wirklicher Name dieser dafür einfällt, nenne ich es einfach mal "Anti-Diät". Es geht mir um diese Frage:

"Wie werde ich am schnellsten/besten dicker?"


Ich hoffe, dass ihr, das Forum meines Vertrauens , mir, einem schlechten Wettspieler, helfen könnt.
Welche Gerichte sind zu empfehlen?
Wie oft am Tag sollte ich essen - Eher verteilt? Oder viel auf einmal?

Bitte hinterfragt nicht die Gründe dieser Frage
Ich hoffe ihr könnt mir einige Tipps & Tricks mitgeben ...

lg
Karotte

[Reshef]

Tipp1: Viel bei McDonalds essen.
Tipp2: Wenn tipp1 mal nicht geht möglichst viel fettiges essen (Pommes, chips, vieeel Fleisch oder Gerichte mit Milchprodukten).
Tipp3: Nichts gesundes!, Daher kein Gemüse, Obst oder ähnliches! Die machen nur satt...

Wofür musst du das den wissen?

[Adamin]

Warum bist du noch hier? Plündere deinen Kühlschrank und geh danach am besten direkt schlafen.

[Der König Düsterwalds]

Ich gebe dir einen Tipp von Homer: Tu die Butter auf den Speck und dann den Speck um die Wurst.

[Erzmagier]

Wofür musst du das den wissen?

Ich hoffe, dass ihr, das Forum meines Vertrauens , mir, einem schlechten Wettspieler, helfen könnt.

Ich tippe mal auf eine Wette.
Um wie viel Gewicht geht es?
Wenns mehr als 3 oder 4 kg sind: Lass die Wette sein.
Für viele Leute ist Übergewicht ein ernstzunehmendes Problem und man könnte diese Frage sogar als respektlos ansehen.
Desweiteren ist es für deinen Körper grundsätzlich schlecht. Ich bin mir nicht sicher, was du zum Thema Alkohol und Rauchen geschrieben hast, aber wenn du diese wegen der Gesundheit sein lässt, dann ist es sinnlos, sowas anzufangen.
Du schadest deinem Körper nur und das Gewicht wieder abzubauen ist oft einfach nur unangenehm. Einen gesunden Körper sollte man auf keinen Fall zum schwanken bringen.

[Karottensaft]

Es geht um 5k in 3 Wochen.
Ich will auf keinen Fall respektlos Wirken

Alkohol und Rauchen? Wie kommst du darauf? Sollte ich das sein lassen während dieser Zeit?

Glaub mir mit dem Abbauen werde ich keine Probleme haben. Hättet ihr irgendwelche Gerichte zu bieten?
Also momentan esse ich Müsli nur mit Sahne statt Milch.
Eig. nehme ich immer Sahne statt Milch
Keine fettarmen Sachen, etc. pp.
Aber was habt ihr noch so für Tipps & Tricks ?

[Adamin]

Ich bezweifle, dass jemand ernsthaft "Tipps zum Zunehmen" sammelt.

Mehr als das offensichtliche wirst du hier wohl kaum gesagt kriegen. Leih dir dochmal den Film Supersize Me aus. ^^

[Karottensaft]

Man weis nie Adamin
Fragen kostet nichts. Der Film schon. Aber ok. Die paar Euro rentieren sich

[Shagrat]

Wie wärs mit möglichst wenig Bewegung?^^

Supersize Me, ich glaub den Film ham wir mal in der Schule angeschaut... auf Englisch... ohne Untertitel....

[Reshef]

Mach es wie ein Hobbit:
Frühstück, 2. Frühstück, brunch, 12-Uhr Imbiss, Mittagessen, 3 Uhr (mit Kuchen), Abendessen (lang ausgedehnt über mehrere Stunden), und zu guter letzt das Nachtmahl.

Ganz wichtig ist es noch sich möglichst wenig zu bewegen...

Ob das gesund ist, ich weiss nicht....

[CMG]

- Stammkunde bei den Fastfoodketten werden 
- Sport möglichst weit zurück fahren
- Du kannst dir auch immer wieder zwischendurch was reinziehen, wenn du eigentlich kein Hunger hast.
- Vor dem Schlafen gehen viel essen (Setzt an, weil über Nacht am wenigsten Stoffwechsel stattfindet)

Mehr weiß ich jetzt auch nicht 

Noch ein Tipp:
Sei vorsichtig. Die Kilos gehen leichter drauf, als dass sie wieder runter gehen.
Ich weiß nicht, ob sich das lohnt. 

[ernesto-m]

moin karottensaft,

du hast es so gewollt! 

-kohlenhydrate (nudel in mengen)
-zucker ( schokolade > 100g)
-creme suppen
-pfälzer leberwurst
-eier mit speck
-sahnesoßen
-eisbein ( alles essen! auch das eklig schlurzerige )
-reibekuchen
-schweinebauch, gegrillt, oder gekocht mit sahne püree

mahlzeit

HauRein mappergrüße
-ernst-

[llcrazyfanll]

Das mit dem sport würde ich dir kurzfristig(3 wochen) nicht empfehlen denn dann nimmst du muskel ab. mach wenig sport und viel fetts essen, wichtig sind auch flüssige kalorien wie cola...

[Kasamuya]

Also ich würde das nicht machen. Ich meine gelesen zu haben, dass zu viel fettiges Zeug Gehirnzellen absterben lässt

[The Witch-King of Angmar]

Es ist ungesund in so kurzer Zeit soviel zu zunemen und dann auch noch mit solchen Methoden.

Glaubst du im Ernst, dass es keine Folgen haben wird, total ungesundes Zeug in dich rein zu fressen und somit mal eben 5 kg mehr zu wiegen? Deine Blutwerte werden sich negativ verändern und auch die Leber wird das nicht begrüßen.

Nebenbei bemerkt, werden durch Gewichtszunahme neue Fettzellen gebildet und diese wirst du nicht mehr los. Sie könne zwar kleiner werden und eventuell bei wenig Übergewicht und einer erfolgreichen Abnahme nicht mehr zu sehen sein, aber bleiben werden sie.

Also ich halte das für eine beschi**ene Idee. Ich würde meine Gesundheit nicht wegen sowas aufs Spiel setzen. Du kannst ja mal zum Arzt gehen und fragen was er von dieser Idee hält. Mal sehen was er dir dann sagt.

Mit freundlichen Grüßen

The Witch-King of Angmar

[Gnomi]

Also ich hatte früher schon immer versucht möglichst viel zuzunehmen - genau wie ein Kumpel. Wir waren bedie total untergewichtig und in der Zwischenzeit haben wir es einigermaßen auf Normalgewicht geschafft. Als eine Beleidigung würde ich so eine Frage nicht ansehen - nur weil in der heutigen Welt Untergewicht den meisten Leuten egal ist, heißt das nicht, dass das nicht ebenso ein Problem sein könnte wie Übergewicht.
Mir persönlich hat sogar viel Bewegung dann beim Zunehmen geholfen... Muskeln wiegen auch ordentlich.^^ Aber das hilft wohl eher über einen langen Zeitraum gesehen.
Ansonsten:
Außer Stammgast bei Fastfoodketten zu werden kann auch die Dönerbude von neben an helfen.

Wenn es aber nur so etwas wie eine Wette ist:
Lass es sein, das ist idiotisch.^^

[TRC|~Hamster~]

Was gewinnst du denn, wenn du die Wette siegreich abschließt?

[The Witch-King of Angmar]

@ Gnomi
Es ist laut Aussagen eine Wette und auf diesen Informationen beruht mein Post. Würde es sich um Untergewicht handeln, sähe das ganz anders aus. Ich war selber die größte Zeit meinen Lebens untergewichtig und weiß wovon ich spreche.

Sport zu treiben ist da wirklich eine gute Methode. Man setzt gesund Masse an. Mit ausreichend gesundem Essen eine sehr gute Kombination. Ausschließlich oder viel Fastfood und andere ungesunde Fressalien sind aber auch hier wieder der falsche Weg. Wie gesagt, tut das dem Körper nicht gut, egal wieviel man wiegt. Zudem ist es auch förderlich bei Untergewicht einen Arzt aufzusuchen, mit dem man sich beraten kann.

Ich bin mein Untergewicht z. B. falsch angegangen und habe einfach das gegessen, was mir schmeckte und auch reinhaut. Das rächt sich nun (Blutwerte, Leber,...).

MfG

TWKoA

[Sam]

Mach es wie ein Hobbit:
Frühstück, 2. Frühstück, brunch, 12-Uhr Imbiss, Mittagessen, 3 Uhr (mit Kuchen), Abendessen (lang ausgedehnt über mehrere Stunden), und zu guter letzt das Nachtmahl.

Ganz wichtig ist es noch sich möglichst wenig zu bewegen...

Ob das gesund ist, ich weiss nicht....

Also das ist ziemlich genau mein Tagesablauf.  Habe zwar auch einige Kilo Übergewicht, würde mich aber nicht als allzu dick oder gar fett bezeichnen. Von daher ist das wohl wirklich ne gute 'Taktik' um ein paar Pfunde mehr auf die Hüften zu kriegen....

[The Witcher]

Ich Frage mich, warum der thread offen bleibt.

Wenn jemand krankhaft untergewichtig ist, sollte man einen Arzt aufsuchen und nicht Ratschläge von fremden in einem Forum zu SuM Modifikationen beherzigen.

Wenn es um eine Wette geht, sollte man sowas schon garnicht unterstützen.

Jemanden Tipps geben, die gesundheitliche Schäden zur Folge haben könnten sind aus jeder Sicht verantwortungslos! Wir sind keine Ärzte und sollten in solch heiklen Dingen lieber den Mund halten. Die Gesundheit ist zu kostbar um sie mit sowas aufs Spiel zu setztn!!

Das ist doch hier kein medizinisches Forum um solche Probleme zu behandeln.

Gruß

Saurin der Große

[Der König Düsterwalds]

Im Prinzip bin ich da gleicher Meinung. Für eine Wette seine Gesundheit zu zerstören oder zu gefährden halte ich für dumm. Ich rate dir davon stark ab, denn Übergewicht ist etwas worüber man spassen sollte. Ich für meinen Teil bin natürlich perfekt. Nein, ich bin leicht untergewichtig, aber in keinster Form im problematischen Bereich.
Wenn du die Wette umbedingt gewinnen willst, dann mach Blei in deine Schuhe.

[Adamin]

Der Logik kann ich mich nicht entziehen. Inzwischen müsste wohl alles was gesagt werden kann, auch gesagt sein. Was du daraus machst, ist dir überlassen Karottensaft. Insofern:

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